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Sag innerer Unruhe, Stimmungsschwankungen & Gereiztheit vor der Periode den Kampf an!
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Der PMS SOS Guide hilft dir dabei:
# Schnelle Hilfe bei Stimmungschaos
Praktische Sofort-Maßnahmen für mehr innere Ruhe vor und während deiner Periode.
# Schluss mit dem Gefühl der Ohnmacht
Verstehe deine Emotionen besser und gewinne wieder Kontrolle über deine Stimmung.
# Natürliche Strategien zum Ausprobieren
Ganz ohne Pille oder Chemie: Finde heraus, was dir wirklich hilft.
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Hallo, ich bin Stefanie
Heilpraktikerin & Expertin für natürliche Hormonregulation
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend Hormonprobleme sein können – und wie schwer es oft ist, in der Schulmedizin wirklich ursachenbasierte Hilfe zu bekommen.
Als Heilpraktikerin & Expertin für natürliche Hormonregulation zeige ich Frauen – wie dir – einen ganzheitlichen Weg, um hormonelle Beschwerden an der Ursache zu verstehen und zu regulieren – ohne Pille, ohne reine Symptombehandlung.
Damit du wieder genug Energie hast, um dich mit deinen Freundinnen zu treffen oder im Job neue Projekte anzugehen – egal an welchem Zyklustag.
Deine Stefanie
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